Un pésame es un breve discurso que se pronuncia en un funeral o servicio conmemorativo para honrar a alguien que ha fallecido. Escribir y pronunciar un pésame puede parecer una tarea intimidante, especialmente si no te consideras ni escritor ni orador.
Reúnase con familiares y amigos para recopilar información e historias
Si usted es el único encargado de pronunciar el pésame, es posible que desee comprender claramente qué era importante para los demás. Para ello, solicite una reunión informal con familiares y amigos para recopilar información e historias. Con cada historia compartida, probablemente sentirá menos presión para que el elogio sea perfecto. También puede comenzar a sentir que el proceso de sanación está comenzando aquí y ahora. Si no hay tiempo o no es posible reunirse en persona para compartir recuerdos e historias para el elogio, considere pedir ayuda a amigos y familiares cercanos por Zoom, correo electrónico o llamada telefónica.
Algunos consejos para escribir
Algunos elementos clave que se deben incluir al escribir un elogio fúnebre son:
1. Empiece mencionando su parentesco con el difunto: Quienes se han reunido para rendir homenaje a su ser querido querrán saber quién es usted y por qué está allí. Preséntese, indique su parentesco con el difunto y explique por qué está pronunciando el pésame (¿Usted solicitó pronunciarlo? ¿La familia se lo pidió?).
2. Estructura la parte central —el corazón— del pésame: Un buen pésame resulta significativo para los demás y cumple múltiples propósitos. Puede brindar a los dolientes una manera de definir y reconocer: las emociones asociadas a la pérdida; la singularidad del difunto; los detalles de lo que se ha perdido y por qué duele esa pérdida —ya sea a nivel personal o colectivo—; las lecciones aprendidas de la vida del difunto. Con esto en mente, la parte central del elogio puede incluir historias y anécdotas que ilustren el carácter de tu ser querido, sus mejores cualidades, los valores que apreciaba y sus mayores logros.
Nota: Nadie es perfecto; no es necesario idealizar a sus seres queridos para que los demás asistentes al funeral comprendan la pérdida que supone su fallecimiento. Las frustraciones y los defectos pueden abordarse con amabilidad, compasión y comprensión, incluso con humor.
3. Concluya con un mensaje reconfortante y significativo: Puede resultar difícil saber cómo terminar un pésame; pensar en términos de consuelo y significado puede ser útil. Letras de canciones, poemas, oraciones y citas célebres que describan los valores de su ser querido y el significado que aportó a su vida y a la de los dolientes presentes pueden ser eficaces y conectar con ellos.
Pronunciando el pésame
Aquí tienes algunas pautas breves y sencillas para presentar un pésame:
No tienes que ser perfecto: En los funerales y homenajes a la vida abunda la buena voluntad. La gente está allí para escuchar lo que tienes que decir sin juzgar; están allí para compartir el dolor y rendir homenaje. No pasa nada si estás nervioso y no todo lo que dices sale a la perfección. Tus buenas intenciones crearán conexiones sinceras; esto es lo que los demás asistentes al funeral apreciarán y recordarán.
Y está bien llorar; los demás dolientes aceptarán tus lágrimas con compasión y comprensión.
Duración del discurso fúnebre: ¿Será usted el único orador o intervendrán otros? Responder a esta pregunta puede ayudarle a determinar la duración de su discurso. Una buena pauta: de 2 a 5 minutos si no es el único orador (tiempo suficiente para expresar su relación con el difunto y contar de 1 a 3 anécdotas); y de 7 a 10 minutos si es el único orador. Leer el discurso en voz alta y cronometrarlo puede ser útil para saber si es necesario editarlo.
No hay problema en usar notas: Facilítate la vida: anota todo y luego lee lo que has escrito o consúltalo. Esto te ayudará a calmar los nervios y a mantenerte concentrado y enfocado.
Practica: Repasa tu discurso varias veces antes del día del funeral y de nuevo la mañana del mismo. Esto te dará más confianza al pronunciarlo y te ayudará a sonar más natural.